Fruchtiger Beeren Mojito Während ich diesen Beitrag schreibe, sitze ich entspannt auf meinem Balkon, ein perfekter, lauer Sommerabend. Neben mir steht ein Glas mit dem ketogenen Beeren Mojito, den ich gerade fotografiert habe und ihn nun gemütlich genieße. Die alkoholfreie Version übrigens, schließlich arbeite…
Dalgona Coffee – wie ein umgedrehter Cappuccino Ich hinke da dem Trend hinterher. Dalgona Coffee hat die Social Media Welt schon 2020 erobert. In der Originalversion füllt man Milch in ein Glas und setzt den fluffigen Kaffeeschaum oben drauf. Wichtig ist, dass Instant Kaffee…
Erfrischender Keto Drink – Mango Limetten Lassi für pures Summer Feeling Wenn ich an Lassi denke, dann habe ich diesen Urlaub in Thailand vor Augen, damals habe ich Mango Lassi literweise getrunken. Da er so sättigend ist, ging er auch öfters als Lunch-Ersatz durch….
Dieser Post entstand in Zusammenarbeit mit MPreis. Trend Cocktail aus den 90 er Jahren Der Cosmopolitan oder auch kurz Cosmo genannt ist ein Klassiker unter den Cocktails. Weltweit bekannt wurde er in den 90er Jahren durch die Serie „Sex and the City“ – das…
Köstlicher Sattmacher Drink Der Erdbeersmoothie ist eine ganz feine Erfrischung an heißen Sommertagen und macht für eine ganze Weile satt obendrein. Die Früchte können natürlich auch ausgetauscht werden, Himbeeren sind hier eine sehr leckere Option. Der Smoothie ist super schnell zubereitet, Erdbeeren waschen und…
Während ich hier so schreibe, löffle ich tatsächlich diesen ketogene Gazpacho. Im Büro bei mir bewegt sich die Temperatur im erträglichen Bereich, draußen ist es aber schwül und heiß. Da kommt das kühle Süppchen grade recht. Ich muss aufpassen, dass ich nicht alle 2 Gläser…
Eine ketogene Variante vom Eiskaffee Ich war nie ein richtiger Eistiger, aber von Zeit zu Zeit so ein gerührter Eiskaffe war schon recht lecker. Im Sommer auf einer schattigen Terrasse sitzen und bei einem kühlen Eiskaffe chillen, das hat schon was. Als ich dann auf…
Sommer und Winter ein Genuss! Der schnell gezauberte Erdnussbutter Smoothie schmeckt der ganzen Familie und macht richtig satt. Wenn ihr ihn kühl genießen möchtet, nach der Zubereitung in den Kühlschrank stellen oder einfach ein paar Eiswürfel im Mixer dazugeben. Die Menge an Erythrit kann natürlich…