Köstlicher Sattmacher Drink
Der Erdbeersmoothie ist eine ganz feine Erfrischung an heißen Sommertagen und macht für eine ganze Weile satt obendrein.
Die Früchte können natürlich auch ausgetauscht werden, Himbeeren sind hier eine sehr leckere Option.
Der Smoothie ist super schnell zubereitet, Erdbeeren waschen und Putzen, alle Zutaten in den Blender und fertig ist der Drink.
Jetzt im Sommer lasse ich ihn kurze Zeit im Kühlschrank stehen, dann hat er die richtige Temperatur zum Genießen. Als Snack für zwischendurch oder zum Chillen im Schatten.
Schmeckt der ganzen Family, egal ob keto oder nicht ?
Erdbeer Smoothie
Zutaten
- 300 g Erdbeeren
- 30 g Proteinpulver Vanille
- 50 ml Schlagobers
- 300 ml Wasser
Anleitungen
- Erdbeeren waschen, putzen und halbieren oder vierteln
- Alle Zutaten in einem Blender cremig rühren
- Gleich servieren oder im Kühlschrank bis zum Genussaufbewahren
Nährwerte pro Portion
Calories: 127kcalCarbohydrates: 7gProtein: 9.3gFat: 6.5g
Information für die Berechnung
Bitte beachte, dass sich die Nährwerte der Lebensmittel je nach Hersteller häufig unterscheiden können. Das gilt auch für natürliche Zutaten.
Hast du das Rezept schon ausprobiert?Lass es mich wissen, wie es dir geschmeckt hat!
